Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy taka dieta może mi zaszkodzić?
Mam pytanie dotyczące diety, ważę ok. 70 kg i jestem na diecie z nadwyżką kalorii, zwykle jednak przekraczam wymaganą ilość białka (powinienem jeść ok. 133g a zwykle wychodzi około 150)
,część tego białka pochodzi np. z bułek (aplikacja też je...
Jaką dietę muszę stosować po usunięciu pęcherzyka żółciowego?
Czy miesiąc po usunięciu pęcherzyka żółciowego metodą laparoskopową mogę już jeść np. Oliwki?. Muszę nadal trzymać regorystyczną dietę czy mogę już ją rozszerzać, jeśli jest już taka możliwość od jakich produktów najlepiej zacząć i w jakich ilościach?
Ile kalorii ma spożywać 12-latka?
ile kalorii powinna przyjmować 12-latka aby nie tyła 167cm 48kg. I czy prawidłowa jest jej masa ciala
Czy to może wynikać z mojej diety?
Witam, 2 miesiące temu zaczęłam podejrzewać ze nie służy mi pszenica jak i ogólnie gluten w szczególności pieczywo pszenne, którego spożywałam dużo. Odstawiłam gluten zastepujac dotychczasowe pieczywo bezglutenowym - kukurydzianym, gryczanym. Nadal jest go dużo w mojej diecie, jak i...
Czy mogę przyjmować te suplementy razem, bez żadnych skutków ubocznych?
Dzień dobry, chciałbym zacząć suplementację różnymi witaminami i wspomagaczami, zależy mi na poprawie snu, pamięci, koncentracji, zmniejszeniu pocenia się i lęku, poprawie samopoczucia i ogólnie na witalności. Czy mogę przyjmować te suplementy razem, bez żadnych skutków ubocznych? Czy niektóre...
Co zrobić, aby zrzucić kilka kilogramów?
Dzień dobry, mam 21 lat i 176cm, a już gdy spożywam 1400kcal dziennie (i to przeważnie naprawdę zdrowych posiłków) plus trochę sportu, to przybieram na wadze. Bardzo mnie to męczy, ale w żaden sposób nie jestem w stanie tego...
Dlaczego moja waga jednak nie spada?
Dzień dobry,
jestem chora na epilepsję (przyjmuję lamilept 100 i 50 oraz pregabalin zentivia 75) i cierpię na otyłość ważę ok 88 kg, a mam 166 cm wzrostu. Jem 4 posiłki dziennie m.in.: kanapka z jakąś polędwicą, 2 mandarynki...
Ile kalorii mogę dziennie spożywać?
Witam. Jestem kobietą, mam 20 lat i niedawno skończyłam się odchudzać, ważę obecnie ok 42 kg przy wzroście 151 cm. Gdy byłam na diecie przez pierwsze tygodnie jadłam 1200kcal/dzień, później 1050kcal/dzień, oprócz tego codziennie robiłam 10 tys. kroków i ćwiczyłam...
Jaki przedział według siatek Olaf jest prawidłowy dla 15-latki?
Witam. Chciałbym się dowiedzieć jaki przedział według siatek Olaf 2010 jest prawidłowy dla 15-latki o wzroście 163cm.
Czy to normalne, że ciągle jestem głodna?
Dobry wieczór. Jakiś czas temu z ciekawości przeliczyłam ile przyswajam kalorii w ciągu dnia i wyszło mi 1000. W związku z tym, że to bardzo mało postanowiłam zmienić swoje nawyki żywieniowe. Przy użyciu kalkulatora dostępnego w internecie obliczyłam zapotrzebowanie -...
Jakie pieczywo stosować w takiej sytuacji?
Jakie pieczywo przed i po operacji w diecie lekkostrawnej przy nietolerancji glutenu?
Jak się odżywiać żeby utrzymać wagę?
Witam. Mam 18 lat, 154 cm i ważę teraz 45.80 kg. Odchudzałam się z nadwagi i chciałam zostać na wadze 46/47. Nie głodzę się, jem 1400 kcal dziennie, które podobno są wystarczające aby utrzymać moją wagę. Stresuję się, że schudnę...
Czy przed badaniem poziomu cukru można pić wodę?
Dzien dobry, czy przygotowujac sie do badania poziomu cukru na czczo mozna wypic rano wode? Jesli tak, czy szklanka lub dwie szklanki wody sa akceptowalne? Z reguly pije dwie szklanki wody z rana. Slyszalam sprzeczne opinie na ten temat. Dziekuje.
Czy w związku z tym powinienem zmienić dietę?
Witam serdecznie. Mam 25lat od dzieciństwa jestem otyły, jednak dopiero od 6 miesięcy postanowiłem wziąć się za siebie i schudnąć . Moja waga początkowa wynosiła 143kg oczywiście nie brakuję chorób metabolicznych ( nadciśnienie, insulinoopornosc oraz stłuszczenia wątroby) jeśli chodzi...
Czy kubki smakowe się regenerują?
Dzień dobry
Chciałam zapytać czy kubki smakowe języka po jego miejscowym sparzeniu (duszone warzywa- bakłażan w sosie) zregenerują się u osoby/ kobiety w wieku 47 lat? Czy też w tym wieku nie jest to już możliwe?
Dziękuję za odpowiedź.
Czy zjedzona pestka wiśni jest groźna dla zdrowia?
Czy zjedzenie jednej pestki wiśni przez osobę dorosłą jest niebezpieczne? Jak postępować w takim przypadku? Przez przypadek zjadłam pestkę wiśni. Czy może to być dla mnie niebezpieczne?
Czy moje dziecko ma otyłość?
Witam moja córka ma 12 lat oraz waży 51,o kg przy wzroście 153 cm. Trochę mnie martwi tą waga, bo kalkulator BMI wskazywał otyłość. Czy w takiej sytuacji należy się skontaktować z dietetykiem czy działać inaczej? Córka mi mówiła że...
Czy taka dieta może spowodować problemy zdrowotne?
Czy dieta 650 kcal jest zdrowa? Stosuje dietę w której przez 6 dni jem 650 kcal, a 1 dnia się nie ograniczam. Czy taka dieta może spowodować problemy zdrowotne lub efekt jojo?
Popularne tematy
Tętniaki
•
Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa
•
Choroba de Quervaina
•
Hemisferektomia
•
Radiologia
•
Bóle stawów
•
Złamanie kości ramiennej
•
Nowotwór złośliwy nadnerczy
•
Miażdżyca kończyn dolnych
•
Wady kręgosłupa
•
Rozszczep kręgosłupa
•
Dziecięce porażenie mózgowe
•
Stwardnienie rozsiane
•
Kraniektomia
•
Złamania kostek goleni
•
Ból głowy
•
Rekonstrukcje więzadeł
•
Rezonans magnetyczny kręgosłupa
•
Urazy kręgosłupa
•
Złamanie obojczyka
•
Nowotwór złośliwy serca
•
Rezonans magnetyczny serca
•
Wągrzyca