Specjalista radzi: Odchudzanie podczas ciąży (WIDEO)
Współcześnie kobiety w ciąży coraz bardziej dbają o swoją dietę i aktywność fizyczną. Dzieje się tak z obawy przed nadwagą po ciąży. Choć oczywiście zdrowe żywienie w czasie ciąży jest bardzo ważne, to zdecydowanie nie należy w tym okresie stosować drastycznych diet i się odchudzać. Odpowiednia dieta gwarantuje zdrowie zarówno matki, jak i rozwijającego się dziecka. Jakie są konsekwencje odchudzania się w ciąży? Dlaczego nie jest to dobry pomysł? Obejrzyj materiał.
Sprawdź także:
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.