Może prowadzić do amputacji. "Śmierdzący" objaw alarmuje o cholesterolu
Wysoki poziom cholesterolu może długo pozostawać w ukryciu, ale jeśli nie będzie właściwie leczony, może prowadzić do poważnych, a nawet śmiertelnych komplikacji. Dlatego lekarze alarmują, by zwracać uwagę na sygnały alarmowe, które może wysyłać organizm. Jeden z nich można wyczuć.
1. "Śmierdzący" objaw wysokiego cholesterolu
Gromadzący się w naczyniach cholesterol może blokować tętnice i hamować przepływ krwi. Skutki mogą być dramatyczne.
Dr Sami Firoozi, kardiolog z Harley Street Clinic w Wielkiej Brytanii, tłumaczy co prawda, że choroba tętnic obwodowych (w angielskim PAD - peripheral artery disease) nie stanowi bezpośredniego zagrożenia dla życia, ale to nie znaczy, że jesteśmy bezpieczni.
- Jednak proces miażdżycowy, który ją powoduje, może czasami doprowadzić do poważnych i śmiertelnych problemów, takich jak krytyczne niedokrwienie kończyn. Występuje ono, kiedy dopływ krwi do nóg zostaje poważnie ograniczony – wyjaśnia dr Firoozi w rozmowie z express.co.uk.
Niedostateczna ilość krwi może prowadzić aż do zaniku tkanek.
- Skóra na palcach lub kończynach dolnych staje się zimna i zdrętwiała, potem zaczyna robić się czerwona, a następnie staje się czarna i zaczyna puchnąć oraz wytwarzać śmierdzącą ropę, powodując silny ból - tłumaczy lekarz.
Ten stan to zgorzel. Jeśli nie będzie leczony, może prowadzić do amputacji lub rozwinięcia się sepsy.
2. Tych objawów nie lekceważ
Dr Firoozi zaznacza, by zwrócić uwagę na konkretne symptomy:
- przewlekły, mocny ból nóg i stóp, który nie ustępuje nawet podczas odpoczynku,
- skórę, która jest blada, błyszcząca, gładka i sucha,
- trudności w gojeniu się ran i owrzodzeń na stopach i nogach,
- zanik mięśni w obszarze nóg.
Istnieją także inne objawy ostrzegawcze, które mogą wskazywać na podwyższony poziom cholesterolu.
- W niektórych przypadkach cholesterol może odkładać się wokół oczu, tworząc tłuste, żółtawe grudki – zauważa lekarz.
W takiej sytuacji należy zrobić badania i ocenić stężenie cholesterolu. Analiza krwi pozwoli ustalić poziom zarówno "dobrego" cholesterolu (HDL), jak i "złego" (LDL).
- Wysoki poziom cholesterolu można często obniżyć poprzez wprowadzanie zmian w stylu życia, takich jak zwiększenie aktywności fizycznej, ograniczenie alkoholu i rzucenie palenia - wyjaśnia dr Firoozi.
3. Zmień dietę
Kluczowe są także zmiany w diecie. Dobrze zacząć od ograniczenia tłuszczów nasyconych, obecnych w przetworzonych i tłustych mięsach, takich jak kiełbasa, szynka, hamburgery i boczek.
Zamiast tych produktów, warto spożywać tłuszcze nienasycone, które znajdują się w: olejach roślinnych, awokado, orzechach i nasionach, * tłustych rybach morskich.
Należy z kolei unikać oleju kokosowego i palmowego, gdyż w przeciwieństwie do innych olejów roślinnych są one bogate w tłuszcze nasycone.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.