Mąż alkoholik – wszystko co musisz wiedzieć o współuzależnieniu

Uzależnienie od alkoholu to wciąż rosnący problem wśród polskich rodzin. Dotyka zarówno osoby z klasy niższej, średniej jak i wysokiej. Konsekwencje, jakie ponosi rodzina osoby uzależnionej są takie same, niezależnie od statusu społecznego. W przypadku najbliższych osoby uzależnionej od alkoholu, mówimy o zjawisku współuzależnienia. Nie jest to jednostka chorobowa, ale zespół zachowań, które mają za zadanie ochronę alkoholika, kosztem własnego zdrowia.

Czym jest współuzależnienie?

Osobą współuzależnioną jest najczęściej współmałżonek alkoholika – mąż lub żona. To jej najbardziej zależy na zachowaniu dobrego imienia bliskiej osoby oraz pozorów normalności i miłości. Współuzależnienie objawia się nadmierną kontrolą wynikającą ze strachu o bliskie osoby oraz konieczności posiadania wiedzy na temat obecnej sytuacji.

Kolejnym charakterystycznym zachowaniem jest ukrywanie sytuacji, jaka panuje w domu. Kieruje tym wstyd oraz przekonanie, że rodzina sama poradzi sobie z alkoholizmem. Pojawiają się kłamstwa w stosunku do rodziny oraz przyjaciół, a bliskie osoby są coraz rzadziej zapraszane do domu. Przez to osoba współuzależniona zamyka się na innych ludzi, którzy mogliby zauważyć niepokojące objawy. Sama nie chce być w pełni świadoma problemu, dlatego nie dopuszcza do siebie innych, którzy mogliby go wskazać.

Osoba współuzależniona przejmuje również na siebie odpowiedzialność za zachowania alkoholika. Spłaca jego długi, usprawiedliwia go przed przełożonymi i znajomymi oraz tuszuje agresywne zachowania wymierzone w nią samą lub dzieci. Obarcza siebie winą za zaistniałe sytuacje pewna, że wynikają one z jej niedopilnowania. W konsekwencji pojawia się coraz więcej agresywnych zachowań, ponieważ osoba uzależniona czuje się usprawiedliwiona i bezkarna.

Świadomość współuzależnienia

Osoba uzależniona od alkoholu odpycha od siebie tą świadomość. Często można usłyszeć charakterystyczne zdanie, które mówi, że jak tylko będzie chciał, może odstawić alkohol. Jednak teraz jeszcze nie chce. Niestety, okazuje się, że nie jest to proste, a uzależnienie odbija się nie tylko na zdrowiu psychicznym i fizycznym osoby uzależnionej, ale i na całej rodzinie.

W kwestii współuzależnienia sytuacja wygląda podobnie. Osoba współuzależniona nie chce dopuścić do siebie świadomości, że wśród jej najbliższych pojawił się alkoholizm. Robi wszystko, aby ukryć tę prawdę, również przed sobą. Skutkuje to wyparciem tych informacji oraz próbami normalnego życia. Jednak prowadzi to do coraz głębszego uzależnienia od alkoholu oraz uzależnienia od alkoholika jego najbliższych.

Dlatego niezwykle ważne jest uświadomienie sobie swojego współuzależnienia. W takim momencie ważną rolę odgrywa rodzina oraz przyjaciele. To oni, widząc symptomy uzależnienia, powinny zwrócić na to uwagę osobie współuzależnionej. Początkowo może to skutkować próbami zerwania kontaktu. Taka osoba nie chce dopuścić do siebie najbliższych pewna, że niesie to za sobą poważne konsekwencje. Jednak regularne wsparcie oraz tłumaczenie tych niezwykle ważnych kwestii przynoszą rezultaty. Uświadomienie sobie współuzależnienia to najważniejszy krok w drodze do zdrowia.

Terapia i leczenie współuzależnienia

Tak samo, jak alkoholizm jest leczony podczas terapii, tak współuzależnienie również powinno być jej tematem. Odnalezienie specjalisty, który będzie odpowiadał swoim trybem pracy jest bardzo istotne.

Natomiast terapia polega na uświadamianiu sobie, że osoba współuzależniona nie jest odpowiedzialna za alkoholika oraz że alkoholizm nie jest jej winą. Pokazuje i uczy również odpowiednich zachowań oraz mechanizmów, które pozwalają obronić się przed wpływem alkoholika. W wielu przypadkach terapia pozwala podjąć decyzję o wyprowadzce od agresywnego partnera, mając na uwadze dobro swoje oraz ewentualnych dzieci.

Alkoholizm nie ma płci

Warto w tym miejscu podkreślić, że alkoholizm może dotknąć każdego. Zarówno mężczyznę, jak i kobietę. Osobą współuzależnioną może być nie tylko żona, ale i mąż, dziecko, rodzic. Kryzys uzależnienia odbija się na całej rodzinie, prowadząc do poważnych problemów.

Niezależnie od płci, alkoholizm jest poważną chorobą, która może prowadzić do rozpadu rodziny. Jednak odpowiedzialność za chorobę nie leży po stronie jego rodziny. Jeżeli mąż doświadczy współuzależnienia, ponieważ żona nadużywa alkoholu, powinien poszukać pomocy u specjalistów, którzy zajmują się współuzależnieniem. Podobnie rodzic, którego dziecko jest alkoholikiem. Każda z tych sytuacji jest równie poważna i wymaga interwencji oraz pomocy dla osoby współuzależnionej.

Gdzie szukać pomocy?

Pierwszym źródłem pomocy powinny być bliskie osoby. To one, swoim wsparciem pomogą wyjść ze współuzależnienia oraz postawić pierwsze kroki ku samodzielności oraz terapii. Następnym etapem jest terapia. Można wybrać dwie formy. Terapię prowadzoną w gabinecie psychoterapeuty lub terapię w specjalistycznym ośrodku. Jednym z takich miejsc jest Centrum Terapii Krajna w Sępólnie Krajeńskim, w województwie kujawsko-pomorskim. To tutaj osoby współuzależnione mogą otrzymać profesjonalną pomoc oraz wsparcie wszystkich specjalistów oraz terapeutów. Dzięki niemu łatwiej jest uporać się z trudami współuzależnienia oraz wyjść z toksycznej relacji.