Jak odzyskać formę sprzed ciąży? (WIDEO)

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Choć przyszła mama cieszy się każdym dniem i martwi się jedynie o bezpieczeństwo dziecka, to często jest niezadowolona ze swojego wyglądu po porodzie. Dodatkowe kilogramy nagromadzone w okresie ciąży nie zawsze jest łatwo zrzucić. Młoda mama często zapomina o sobie w nawale nowych obowiązków. W naszym materiale podpowiadamy, co zrobić, aby szybko i bezpiecznie odzyskać formę sprzed ciąży.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.