Herbata, wino, przyjaciele. Sposoby Małgorzaty Ohme na dobry nastrój (WIDEO)

Trudno uniknąć jesiennego spadku samopoczucia. Za oknem robi się coraz bardziej buro, temperatura spada, pada deszcz. To wszystko sprawia, że zaczynamy odczuwać smutek, a na dodatek panująca aura nie sprzyja wychodzeniu z domu. Ciężko nam się zmotywować do pracy i innych zajęć. Według Małgorzaty Ohme jesienią zbyt często zamykamy się w domach. Zamiast tego powinniśmy otworzyć się bardziej na kontakty z innymi. Brzydka pogoda nie przeszkodzi nam w zaproszeniu znajomych do siebie. Obejrzyj wideo i poznaj jej sposób na jesienną chandrę.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.