• Kłopoty z pamięcią u osób starszych
    Pogorszenie pamięci u osób starszych może mieć różne podłoże. Statystycznie po 65. roku życia występuję ono stosunkowo często, co jest związane z wiekiem. Zdarza się jednak, że jest ona wynikiem choroby. Ważne jest, aby osoba, która cierpi z powodu zaburzeń pamięci została przebadana przez odpowiedniego specjalistę w celu określenia przyczyny.
    Czytaj dalej
  • Dieta osób starszych

    W każdym wieku należy zadbać o to w jaki sposób się odżywiamy. U osób starszych jest to szczególnie istotne. Odpowiednia dieta może zapobiec wielu schorzeniom, które w młodym wieku nie są dokuczliwe, ale w późniejszym czasie stać się mogą poważnym problemem. Dowiedz się co powinno wchodzić w skład diety osób starszych.

     

    Czytaj dalej
  • Choroba Parkinsona
    Choroba Parkinsona jest drugim co do częstości występowania schorzeń neurologicznych u osób starszych. Nadal nieznana jest jego przyczyna stąd leczenie polega na spowolnieniu progresji choroby. Ważne jest wczesne rozpoznanie objawów. Dowiedz się z treści niniejszego artykułu, jakie symptomy mogą świadczyć o chorobie Parkinsona.
    Czytaj dalej
  • Czym jest osteoporoza
    Osteoporoza jest schorzeniem, które dotyka przede wszystkim kobiety w wieku okołomenopauzalnym, co jest związane naturalnie ze zmianami hormonalnymi. Jednak może ona wystąpić również u dzieci. Dowiedz się, czym dokładnie jest osteoporoza, co wpływa na jej wystąpienie i czy można jej przeciwdziałać.
    Czytaj dalej
  • Czym jest zawał serca
    Zawał serca głównie jest następstwem choroby niedokrwiennej serca, rozwijającej się przez wiele lat. Wpływ na to ma wiele czynników. Często wymienia się przy tym złą dietę i brak ruchu. Jednak nie są to jedyne przyczyny zachorowania. Dowiedz się, czym jest zawał serca i co wpływa na jego wystąpienie.
    Czytaj dalej

Jak objawia się nadciśnienie?

Weronika Buczkowska Weronika Buczkowska Nadciśnienie tętnicze długo przebiega bezobjawowo, a zauważalne dolegliwości występują często dopiero w okresie uszkodzenia nerki czy serca. Osoby, które mają wartość ciśnienia w przedziale 140/ 90 - 160/95 mm Hg mają ciśnienie określane mianem granicznym. Koniecznie należy udać się do lekarza, aby zapobiec zawałowi serca, niewydolności serca czy nerki. Nieleczone nadciśnienie może powodować ...
Weronika Buczkowska skomentuj jako pierwszyWeronika Buczkowska czytaj więcej

Jakie zioła na nadciśnienie?

Weronika Buczkowska Weronika Buczkowska Nadciśnienie tętnicze może dotyczyć osoby w każdym wieku. Jednak najczęściej atakuje ludzi starszych. Nadciśnienie należy leczyć jak najwcześniej, aby zapobiec chorobom układu krążenia. Coraz więcej lekarzy zaleca preparaty naturalne na nadciśnienie. Terapię farmakologiczną można wspierać ziołami. O ich szczególnym działaniu wiedziały jeszcze nasze babcie. Jak leczyć ...
Weronika Buczkowska skomentuj jako pierwszyWeronika Buczkowska czytaj więcej

Jak leczyć nietrzymanie moczu?

Joanna Krocz Joanna Krocz Nietrzymanie moczu to wstydliwy problem. Polega na niekontrolowanym wyciekaniu moczu z pęcherza moczowego. Może to być kilka kropel, stałe kapanie albo nawet strumień. Dolegliwość ta dotyczy osób w różnym wieku, najczęściej jednak występuje u ludzi starszych. Potrafi skutecznie utrudnić życie. By uporać się z tym problemem, należy podjąć właściwe leczenie: zachowawcze, ...
Joanna Krocz skomentuj jako pierwszyJoanna Krocz czytaj więcej

Sposoby na ból w klatce piersiowej

Joanna Krocz Joanna Krocz Ból w klatce piersiowej może być objawem wielu różnych dolegliwości i chorób. Jeśli towarzyszy mu kłucie w okolicy serca, potliwość i bladość skóry, może oznaczać zawał. Gdy wraz z bólem klatki piersiowej występuje uczucie spięcia i pobudliwość, może to wskazywać na nerwicę. Niezależnie od tego, jakie choroby ukrywają się za bólami w klatce piersiowej, nie należy ich ...
Joanna Krocz skomentuj jako pierwszyJoanna Krocz czytaj więcej

Miażdżyca - podstawowe informacje

Małgorzata Kazbieruk Małgorzata Kazbieruk Miażdżyca nazywana również arteriosklerozą, jest chorobą naczyń krwionośnych. Podczas rozwoju choroby dochodzi do niebezpiecznego zwężenia naczyń krwionośnych. Pewne czynniki tego schorzenia można powstrzymać stosując prawidłową dietę i prowadząc zdrowy tryb życia. Jakie są czynniki zagrożenia miażdżycą?
Małgorzata Kazbieruk skomentuj jako pierwszyMałgorzata Kazbieruk czytaj więcej

Jak utrzymać mózg w dobrej formie

Ewa Jastrzębska Ewa Jastrzębska Każdy chciałby żyć jak najdłużej pod warunkiem zachowania dobrej formy fizycznej i intelektualnej. W ostatnich latach medycyna zrobiła bardzo duże postępy w zapobieganiu wszelkiego rodzaju poważnym chorobom oraz w ich leczeniu. Pozostaje zatem pytanie, co można zrobić, żeby zachować również sprawność umysłową do późnej starości i maksymalnie opóźnić starzenie się mózgu?
Ewa Jastrzębska skomentuj jako pierwszyEwa Jastrzębska czytaj więcej

Zmarszczki wokół oczu - jak się ich pozbyć?

Katarzyna Wieczorek Katarzyna Wieczorek Oczy jako zwierciadło naszej duszy, zasługują na szczególną opiekę. Aby zachować młode i piękne spojrzenie, warto zadbać o zdrowy tryb życia oraz wspomagać się specjalistycznymi zabiegami dermatologicznymi. Zmarszczki wokół oczu jako pierwsze zdradzą nasz wiek i tryb życia. Skóra wokół oczu jest wrażliwa na wszelkie szkodliwe substancje, ponieważ jest wyjątkowo cienka ...
Katarzyna Wieczorek skomentuj jako pierwszyKatarzyna Wieczorek czytaj więcej

Żylaki - lepiej zapobiegać niż leczyć

Małgorzata Kazbieruk Małgorzata Kazbieruk Żylaki są poważną dolegliwością, na którą cierpi od 20 do 50% dorosłych. Częstość pojawiania się żylaków wzrasta wraz z wiekiem. Niestety ta przypadłość częściej pojawia się u kobiet. Leczenie żylaków często nie daje efektów, choroba nawraca, dlatego ważniejsza jest profilaktyka.
Małgorzata Kazbieruk skomentuj jako pierwszyMałgorzata Kazbieruk czytaj więcej

Menopauza - jak dbać o siebie w tym okresie?

Bożena Szalko Bożena Szalko Sposób przechodzenia przez menopauzę zmienia się wraz ze zmianami kobiet. Powoli odchodzi do lamusa wizerunek babci jako osoby biegającej za wnukami w fartuszku. Dzisiejsza babcia to kobieta coraz bardziej aktywna, pełna siły i wigoru, z pomysłem na swoje dalsze lata. Także świat ma więcej do zaoferowania dzisiejszym babciom. Powstaje wiele aktywności skierowanych do ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Jak dbać o piersi?

Weronika Buczkowska Weronika Buczkowska Piersi są domeną kobiecości. Biust od tysięcy lat był obiektem rzeźbiarzy, malarzy; interesował projektantów mody. Każda z nas wie, że o swój biust trzeba dbać, permanentnie pielęgnować, czasami eksponować. W dzisiejszym świecie każda kobieta dąży do idealnego biustu. O biust trzeba dbać regularnie i to od momentu pokwitania. Nasze piersi narażone są na choroby, ...
Weronika Buczkowska skomentuj jako pierwszyWeronika Buczkowska czytaj więcej

Jak ograniczyć niedosłuch?

Joanna Krocz Joanna Krocz Niedosłuch to jedna z częstszych dolegliwości starszych osób. Co ciekawe, dyskomfort związany z pogorszeniem słyszenia zwykle wcześniej zaczynają odczuwać mężczyźni niż kobiety. „Gorzej słyszę”, „Nie rozumiem, co pani mówi” to częste odpowiedzi w gabinetach laryngologicznych. Wyeksploatowany narząd słuchu z czasem może odmówić posłuszeństwa. ...
Joanna Krocz skomentuj jako pierwszyJoanna Krocz czytaj więcej

Jak pozbyć się żylaków?

Małgorzata Kazbieruk Małgorzata Kazbieruk Żylaki kończyn dolnych to dolegliwość, na którą cierpi prawie 50% dorosłych kobiet i mężczyzn. Większość z nich nie zdaje sobie sprawy z tego, że żylaki to problem zdrowotny, nie tylko estetyczny. To trwałe poszerzenie żył powierzchniowych. Nieleczone żylaki mogą doprowadzić do groźnych powikłań. Jak leczyć żylaki?
Małgorzata Kazbieruk skomentuj jako pierwszyMałgorzata Kazbieruk czytaj więcej

Żylaki kończyn dolnych - profilaktyka

Joanna Kulik Joanna Kulik Żylaki kończyn dolnych to przewlekła choroba niewydolności żył, której poza nieestetycznym wyglądem często towarzyszy ból, obrzęki i uczucie ciężkości w nogach. Powikłania żylaków mogą być bardzo niebezpieczne. Występowanie tej choroby uzależnione jest od płci (częściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn), wieku oraz uwarunkowania genetycznego. Oczywiście ...
Joanna Kulik skomentuj jako pierwszyJoanna Kulik czytaj więcej

Cera dojrzała - jak o nią dbać?

Bożena Szalko Bożena Szalko Cera dojrzała potrzebuje innych kosmetyków niż cera dwudziestolatki. Zmarszczki pogłębiają się w tym wieku oraz zmienia się koloryt twarzy. Dobrze dopasowane kosmetyki pomogą wygładzić powstające zmiany i zregenerować skórę. W ostatnim czasie w sklepach jest coraz większy wybór kosmetyków dla starszych osób, jednak które wybrać? Czym się kierować, by znaleźć najlepszy ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Kąpiele ziołowe dobre dla zdrowia

Joanna Krocz Joanna Krocz Kąpiele ziołowe to skuteczna i niezwykle przyjemna metoda terapii. Łatwo je przygotować nawet w domowych warunkach. Wystarczy wanna z wodą, zioła lub ziołowe preparaty do mycia, olejki zapachowe bądź sól. Aromatyczna kąpiel to balsam dla ciała i duszy. Odpręża, relaksuje, pozwala się wyciszyć i ułatwia pozbycie się stresu. Kąpiel ziołowa poprawia wygląd skóry i ...
Joanna Krocz skomentuj jako pierwszyJoanna Krocz czytaj więcej

Osteoporoza - jak zapobiegać?

Weronika Buczkowska Weronika Buczkowska Osteoporoza to jedna z najczęstszych chorób kości towarzyszącą starszym ludziom w naszym społeczeństwie. Jak sama nazwa mówi ( greckie - osteos, czyli kość, i łacińskie - porus, czyli dziura) choroba polega na tym, że tworzą się dziury, tzw. uszkodzenia komórek kości. Ubytek kości przebiega szybko, osteoporoza rozwija się, dochodzi do zrzeszotnienia kości. Aby ...
Weronika Buczkowska skomentuj jako pierwszyWeronika Buczkowska czytaj więcej

Jak rozpoznać osteoporozę?

Joanna Krocz Joanna Krocz Osteoporoza to choroba, która charakteryzuje się ubytkiem masy kostnej i osłabieniem przestrzennej struktury kości. Jej bezpośrednią przyczyną jest spadek ilości wapnia w kościach. Niełatwo się zorientować, że tkanka kostna zaczyna słabnąć. O osteoporozie często dowiadujemy się dopiero w przypadku złamania. Tylko specjalistyczne badania pozwolą wcześnie wykryć ...
Joanna Krocz skomentuj jako pierwszyJoanna Krocz czytaj więcej

Jak powstaje rak prostaty?

Joanna Krocz Joanna Krocz Rak prostaty jest jednym z najczęściej występujących nowotworów u mężczyzn. Pierwsze objawy  nowotworu prostaty mogą być jeszcze łagodne i niezbyt dokuczliwe. Mężczyźni niechętnie się do nich przyznają. Wolą je lekceważyć, a wizytę u specjalisty odkładają na ostatnią chwilę, gdy często jest już za późno na leczenie. Trzeba pamiętać, że rak prostaty rozwija się ...
Joanna Krocz skomentuj jako pierwszyJoanna Krocz czytaj więcej

Jak odchudzać się w okresie menopauzy?

Joanna Krocz Joanna Krocz Menopauza to czas dużej burzy hormonalnej w organizmie kobiety. By utrzymać zgrabną sylwetkę i nie przytyć, należy przede wszystkim pamiętać o zdrowej diecie. Spożywanie pokarmów bogatych w białko, wapń, kwasy omega 3 oraz fitohormony pozwoli ci zachować dobrą kondycję i przy okazji pomoże zgubić kilka zbędnych kilogramów. Skuteczne odchudzanie w okresie menopauzy jest ...
Joanna Krocz skomentuj jako pierwszyJoanna Krocz czytaj więcej

Menopauza i jej objawy

Katarzyna Wieczorek Katarzyna Wieczorek W życiu każdej kobiety nadchodzi taki czas, kiedy jej kobiecość ulega zmianie. Mowa jest tu o menopauzie. Wiele kobiet czuje niepokój związany z tym okresem, boi się utraty seksapilu i radości życia. Czym jest menopauza i jakie towarzyszą jej dolegliwości? Czy da się uniknąć męczących niedogodności? Na te pytania spróbujemy dziś odpowiedzieć.
Katarzyna Wieczorek skomentuj jako pierwszyKatarzyna Wieczorek czytaj więcej

Jak wygląda laserowe usuwanie żylaków?

Joanna Krocz Joanna Krocz Laserowe usuwanie żylaków to krótki i bezbolesny zabieg, który może przywrócić piękny wygląd nogom. Do niedawna jedyną metodą na pozbycie się żylaków kończyn dolnych była operacja, po której pacjent wymagał długotrwałej rekonwalescencji. Po usunięciu żylaków laserem nie musisz zostawać w szpitalu. Już na drugi dzień możesz wrócić do codziennych zajęć i cieszyć się ...
Joanna Krocz skomentuj jako pierwszyJoanna Krocz czytaj więcej

Jak starzeć się wolniej?

Bożena Szalko Bożena Szalko Starzenie się jest naturalnym procesem. Nie da się go powstrzymać, ale można spowolnić. Jak? Głowią się nad tym ludzie już od wielu pokoleń. Kolejne badania nie dają jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Jednak wiadomo, że starzenie się organizmu jest wolniejsze, gdy już od młodych lat zadbamy o zdrową dietę, aktywność fizyczną i swoje zdrowie. Szanse na dłuższą ...
Bożena Szalko 1 komentarzBożena Szalko czytaj więcej

Jak prawidłowo dbać o serce?

Bożena Szalko Bożena Szalko Zdrowe serce to podstawa długiego życia. Wszyscy o tym wiemy, ale nie wszyscy o nie dbamy. Pierwsza refleksja pojawia się dopiero, gdy wydarzy się coś złego: odczuwamy bóle w klatce piersiowej, duszności albo dojdzie do zawału serca. Niestety wtedy może być za późno na profilaktykę. Lepiej już teraz zacząć dbać o swoje serce, by móc cieszyć się długim zdrowiem i życiem.
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Objawy choroby Parkinsona

Bożena Szalko Bożena Szalko Choroba Parkinsona rozwija się powoli. Jest nieuleczalna. Cierpi na nią w Polsce około 70 tys. osób. Zwykle chorują na nią osoby starsze, jednak przytrafia się także młodym osobom. Z każdym rokiem przybywa 4-8 tys. chorych. Jak się objawia? Rozpoznajemy ją po drżeniu rąk i sztywności mięśni. Później pojawia się zaburzenie równowagi, kłopoty z ruchem, problemy z ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Zawały serca - jak im zapobiec?

Katarzyna Wieczorek Katarzyna Wieczorek Zawały serca zdarzają się najczęściej u osób starszych, które mają problemy z układem sercowo-naczyniowym. Dlatego powinniśmy zapewnić im jak najlepszą opiekę, zwłaszcza w sytuacjach ryzyka, jakim są np. upalne dni. Szczególnie powinny zadbać o siebie osoby które chorują na serce, ponieważ oni najbardziej narażeni są na omdlenia i zawał serca. To nie oznacza, że całe ...
Katarzyna Wieczorek skomentuj jako pierwszyKatarzyna Wieczorek czytaj więcej

Ćwiczenia dla osób starszych

Lekarz Joanna Gładczak Lekarz Joanna Gładczak Na całym niemal świecie długość życia wydłuża się. Według prognoz w 2020 roku w Polsce co piąta osoba będzie miała 60 lat lub więcej. W miarę upływu lat dochodzi w organizmie do wielu zmian fizjologicznych i niestety często patofizjologicznych, które pogarszają funkcjonowanie, ale także wpływają na możliwości rehabilitacji.  Według statystyk odsetek osób ...
Lekarz Joanna Gładczak skomentuj jako pierwszyLekarz Joanna Gładczak czytaj więcej

Hemoroidy – co warto wiedzieć?

Bożena Szalko Bożena Szalko Zła dieta, siedzący tryb życia, alkohol mogą przyczynić się do powstawania hemoroidów. Są to poszerzone, nabrzmiałe żyły splotu odbytniczego. Hemoroidy to częsta choroba, cierpi na nią co trzecia dorosła osoba. Potrafi być bardzo uciążliwa w codziennym życiu. Warto wiedzieć, jakie są jej objawy, kiedy należy się udać do lekarza i na czym polega leczenie.
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Kamica nerkowa - prezentacja edukacyjna

Kamienie nerkowe są zbudowane ze szczawianów fosforu, wapnia albo z kryształów kwasu moczowego i mogą przyjmować różne rozmiary. Mogą być wielkości małych ziaren, jak również wielkości piłki golfowej.
skomentuj jako pierwszy czytaj więcej

Jak walczyć z miażdżycą?

Katarzyna Wieczorek Katarzyna Wieczorek Miażdżyca - jest przewlekłą chorobą, która polega na gromadzeniu się w błonie wewnętrznej tętnic cholesterolu oraz innych lipidów. Zaczyna się bardzo niewinnie od zadyszki, bolących łydek. Konsekwencje jednak są o wiele poważniejsze: zawał serca, udar mózgu, amputacja nogi.
Katarzyna Wieczorek skomentuj jako pierwszyKatarzyna Wieczorek czytaj więcej

Jak spowolnić osteoporozę?

Katarzyna Wieczorek Katarzyna Wieczorek Osteoporoza jest stanem chorobowym, polegającym na  postępującym ubytku masy kostnej, osłabieniem struktury przestrzennej kości oraz zwiększoną podatnością na złamania. Można jednak zapobiec osteoporozie stosując odpowiednią dietę, która bogata jest w wapń, witaminę D i białko.
Katarzyna Wieczorek skomentuj jako pierwszyKatarzyna Wieczorek czytaj więcej

Zwyrodnienie stawu biodrowego

Martyna Kosienkowska Martyna Kosienkowska Aktywność fizyczna jest korzystna dla naszego organizmu w każdym wieku. Zarówno wówczas, gdy jesteśmy młodzi i pełni życia, jak i wtedy, gdy mamy po 50, 60 i więcej lat. Duża ilość ruchu w młodości pozwoli nam cieszyć się dobrym zdrowiem i doskonałą kondycją na starość. Brak tej aktywności może przyczynić się do problemów z kośćmi i stawami, zwyrodnień, a także ...
Martyna Kosienkowska skomentuj jako pierwszyMartyna Kosienkowska czytaj więcej

Jak opiekować się chorym na Alzheimera?

Katarzyna Wieczorek Katarzyna Wieczorek Choroba Alzheimera dotyka coraz większą liczbę osób. Jest to choroba, która wpływa nie tylko na osobę nią dotkniętą, ale również na całe otocznie tej osoby. Często osoby opiekujące się osobami chorymi na chorobę Alzheimera tracą kontakt z rzeczywistością, oddają się całkowicie chorej osobie. Opieka nad chorymi osobami jest bardzo ważna, ale nie można zapominać również ...
Katarzyna Wieczorek skomentuj jako pierwszyKatarzyna Wieczorek czytaj więcej

Choroba Alzheimera - czy można jej zapobiec?

Bożena Szalko Bożena Szalko Choroba Alzheimera budzi obawy już wśród młodych osób. Powoduje otępienie i zaburzenia osobowości. Choruje na nią w Polsce około 200 tys. osób. Zwykle występuje po 65. roku życia. W związku ze starzeniem się społeczeństwa wzrasta także liczba zachorowań. Czy możemy jej zapobiec? Przyczyna choroby Alzheimera nie jest znana, jednak zmiany w stylu życia mogą temu ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Zioła, które pomogą przejść przez menopauzę

Anna Szozda Anna Szozda Zioła nie są lekiem na wszystko. Nie zapominajmy jednak, że ziołolecznictwo ma długie tradycje i jest uznawane przez medycynę za ważną metodę leczenia i łagodzenia różnych zaburzeń. Zioła pomogą pozbyć się objawów towarzyszących menopauzie - wahań nastrojów i uderzeń gorąca. Są zioła, które naturalnie i skutecznie pomogą pozbyć się tych nieprzyjemnych objawów ...
Anna Szozda skomentuj jako pierwszyAnna Szozda czytaj więcej

Menopauza - jak nie przytyć?

Bożena Szalko Bożena Szalko Menopauza wiąże się ze spadkiem poziomu hormonów płciowych. To powoduje dużo zmian w organizmie kobiety. Do najbardziej dokuczliwych zalicza się zmianę wagi. Wiele kobiet w większym lub mniejszym stopniu tyje w okresie przekwitania. Jednak istnieje kilka sposobów, dzięki którym można oszukać naturę i nie przytyć. Najważniejsze to odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Menopauza – jak sobie z nią radzić?

Bożena Szalko Bożena Szalko Zmiany zachodzące w organizmie kobiety po pięćdziesiątce są znaczne. Jednak menopauza nie musi oznaczać końca atrakcyjności, ani poczucia utraty kobiecości. Jest wiele metod, za pomocą których można objawy menopauzy złagodzić, lecz najważniejsze jest zachowanie dobrego samopoczucia i dbanie o siebie.
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Serce - zadbaj o nie w czasie upałów

Katarzyna Wieczorek Katarzyna Wieczorek Serce jest najważniejszym narządem w naszym organizmie. Często jednak jest przez nas zaniedbywane i nadwyrężane. W lato, w czasie upałów osoby z chorobami sercowo-naczyniowymi, są narażone na dolegliwości ze strony układu krążenia. Dlatego powinni szczególnie w te dni zadbać o swoje serce.
Katarzyna Wieczorek skomentuj jako pierwszyKatarzyna Wieczorek czytaj więcej

Żylaki kończyn dolnych

Bożena Szalko Bożena Szalko W swojej pracy siedzisz lub stoisz przez 8 godzin? Nie jesteś aktywna fizycznie? Odczuwasz ból łydek i uczucie ciężkości nóg? Uważaj, to mogą być pierwsze żylaki. Niestety często są one uważane za problem kosmetyczny, który można ukryć za spodniami lub długą spódnicą. W rzeczywistości są poważnym problemem zdrowotnym. Dotyczą 20-50% dorosłych osób w krajach ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Nowotwór prostaty i hormonoterapia

Bożena Szalko Bożena Szalko Hormonoterapia poprzedza radioterapię u pacjentów z rozpoznanym rakiem prostaty. Zmniejsza ona guz, dzięki czemu mniejszy obszar ulega napromieniowaniu i mniejsze są skutki uboczne. Niestety hormonoterapia powoduje również wiele niepożądanych skutków ubocznych, które uprzykrzają życie chorym. Problemy z seksem, uderzenia gorąca, depresja – to niektóre z nich. Co ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Jak zapobiec starzeniu skóry?

Bożena Szalko Bożena Szalko Starzenie się skóry jest nieodłącznym elementem starzenia się organizmu. Jednak wielu kobietom pojawiające się zmarszczki spędzają sen z powiek. Jak im zapobiec? Odpowiednio dobrane kremy przeciwzmarszczkowe zniwelują je, wygładzą skórę, wyrównają jej kolory i odżywią ją. Kupując kolejny kosmetyk w sklepie zwróć uwagę, by zawierał on peptydy. Te związki korzystnie ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Choroba Picka – czy wiesz, jak ją rozpoznać?

Anna Szozda Anna Szozda Choroba Picka to rzadka choroba prowadząca do demencji, w pewnym stopniu przypominająca chorobę Alzheimera. Jej objawy bywają mylone z innymi chorobami neurodegeneracyjnymi, depresją lub chorobami psychicznymi. Tutaj dowiesz się, czym choroba Picka różni się od innych schorzeń.
Anna Szozda skomentuj jako pierwszyAnna Szozda czytaj więcej

Zmarszczki na dłoniach - jak się ich pozbyć?

Anna Szozda Anna Szozda Zmarszczki na dłoniach to zmora dla dojrzałych kobiet. W sklepach kosmetycznych półki aż uginają się od ujędrniających specyfików do twarzy, dekoltu biustu, ale nikt nie pomyślał o tym, jak zredukować zmarszczki na dłoniach. Poniżej przedstawimy kilka sposobów na wygładzanie zmarszczek na dłoniach.
Anna Szozda skomentuj jako pierwszyAnna Szozda czytaj więcej

Uderzenia gorąca i menopauza

Bożena Szalko Bożena Szalko Uderzenia gorąca są często najbardziej uciążliwym objawem menopauzy. To z ich powodu kobiety zgłaszają się do lekarzy szukając pomocy. Uciążliwe ataki można złagodzić lub całkowicie wyeliminować. Pomóc może hormonalna terapia zastępcza, ćwiczenia oddechu, joga, zdrowszy styl życia, zioła. Efekty zastosowanej metody zależą jednak od indywidualnych czynników, więc często ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Jak zapobiegać chorobom serca?

Bożena Szalko Bożena Szalko Choroby serca są niestety bardzo częste w naszym społeczeństwie. Ciągle jeszcze nie myślimy o tym, że lepiej im zapobiegać niż je leczyć. Miażdżyca, otyłość, cukrzyca, nadciśnienie mogą stać się ich przyczyną. Możesz ich uniknąć stosując zasady profilaktyki chorób serca i układu krążenia. By zadbać o swoje serce wystarczy zmienić dietę, rzucić palenie i ograniczyć ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Prostata a dieta

Katarzyna Wieczorek Katarzyna Wieczorek Coraz więcej mężczyzn po 50. roku życia ma problemy z układem moczowo-płciowym. Aż 80% z nich rezygnuje lub ogranicza swoje życie seksualne. Niestety w naszym społeczeństwie jest bardzo niska świadomość metod leczenia prostaty. A wystarczy tylko, że zmienimy dietę i wszystko może być w porządku.
Katarzyna Wieczorek skomentuj jako pierwszyKatarzyna Wieczorek czytaj więcej

Artretyzm - jak senny koszmar

Martyna Kosienkowska Martyna Kosienkowska Artretyzm to zmora wielu starszych ludzi. Ta choroba nie wybiera, dopada zarówno kobiety jak i mężczyzn. Jest podstępna, bo przez wiele lat rozwija się, nie dając żadnych objawów. W końcu pojawia się nagły ból, który z dnia na dzień staje się coraz bardziej dotkliwy, aż w końcu nie da się go wytrzymać. Leczenie należy rozpocząć tuż po pierwszym ataku, by choroba nie ...
Martyna Kosienkowska skomentuj jako pierwszyMartyna Kosienkowska czytaj więcej

Jak leczyć łagodny przerost prostaty

Bożena Szalko Bożena Szalko Łagodny przerost prostaty to choroba, która dotyka wielu mężczyzn po 55. roku życia. Niestety często mylona jest z rakiem prostaty. Ten sam główny objaw, czyli zaburzenia oddawania moczu może prowadzić do złej diagnozy. Jednak dzisiejsza medycyna jest w stanie rozpoznać chorobę, a także w całości ją wyleczyć. Konieczne jest tylko, by mężczyzna zgłosił się do lekarza, a ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Pierwsza pomoc przy zawale serca

Bożena Szalko Bożena Szalko Ból, ucisk, pieczenie, czy ściskanie w klatce piersiowej mogą być objawami zawału serca. Zawał serca jest jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnej śmierci. Do zawału może dojść niespodziewanie w pracy, w domu lub na ulicy. Dla zdrowia i życia chorego najważniejsza jest wtedy pierwsza pomoc. Warto wiedzieć, jak się zachować w takiej sytuacji, by móc pomóc ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Choroba Alzheimera - choroba XXI wieku

Bożena Szalko Bożena Szalko Choroba Alzheimera to choroba, która dotyka 40% populacji po 80. roku życia. W Polsce na chorobę Alzheimera choruje aż 200 tysiące osób, a na świecie około 30 mln osób. Szacuje się, że do 2050 roku liczba chorych na Alzheimera podniesie się trzykrotnie. Jej bezpośrednią przyczyną jest otępienie, które występuje u osób powyżej 65 roku życia.
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej

Choroby serca – profilaktyka

Bożena Szalko Bożena Szalko Choroby serca i układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonów zarówno w Polsce, jak i na świecie. Dlatego tak ważna jest profilaktyka. Wbrew pozorom wiele możemy zrobić, żeby nasz serce było dłużej zdrowe. Każdego roku we wrześniu przypomina nam o tym światowy dzień serca. Warto pamiętać, że profilaktyka przyniesie skutki w momencie, gdy stanie się naszymi trwałymi ...
Bożena Szalko skomentuj jako pierwszyBożena Szalko czytaj więcej